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¿Qué es el estrés?

Por Itzel Carranza ¿Por qué el estrés no se reduce aún después de unas vacaciones lujosas, de hacer ejercicio en el gimnasio, o luego de tomarnos una pastilla para dormir? ¿Es posible desintoxicar, nuestro cuerpo, nuestras emociones y todo nuestro Ser, de esta experiencia de estrés? ¿Cómo superar el insomnio, …

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