La fatiga crónica es uno de los malestares más comunes en nuestra sociedad actual, y uno de los menos comprendidos por la medicina alópata convencional. Las causas de la falta de energía vital, en la mayoría de los casos, no son visibles en un examen sanguíneo o en una radiografía; …
Lee más »Combinando Miel y Canela: deliciosa fuente de salud
La miel hecha por las abejas es uno de los productos naturales más nobles y saludables, y se encuentra en todo el mundo. La ciencia ya considera a la miel como un medio muy efectivo para tratar diversas enfermedades. Se recomienda que, al adquirirla, se verifique que sea miel natural …
Lee más »La glándula TIMO
La glándula TIMO se encuentra justo en el centro del pecho, detrás del esternón, tiene forma piramidal y forma parte del sistema inmune. Su función es regular y controlar el flujo de la Linfa por todo el cuerpo. A su vez, el Sistema linfático es el encargado de extraer las …
Lee más »Batido anti-inflamatorio de toronja y uva
Ingredientes: 1 toronja (pomelo) pelada y cortada en cubos 1 libra de uva sin semilla (500 gr); ½ dado de jengibre en raíz; Carne de un coco fresco (usar el agua para tomar en otro momento, es muy nutritiva); ¼ de dado de cúrcuma en raíz o una cucharadita de …
Lee más »Algunos trucos para eliminar el estrés
No hay duda, el estrés es la epidemia del siglo XXI. Las estadísticas reflejan que un aproximado del 75 al 90 por ciento de todas las visitas al médico son por malestares relacionados con el estrés, como constantes dolores de cabeza, gastritis, fatiga crónica, insomnio, etcétera; malestares que pueden ser …
Lee más »Lo que no fluye… arde
El dolor de estómago causado por gastritis, además de ser sumamente molesto, es un malestar que parece ser muy difícil de erradicar, sobre todo porque la pobre calidad de los alimentos que ingerimos, el estilo de vida que llevamos y, lo más importante, las ideas que nos obsesionan y las …
Lee más »Tai Chi
Inicios Nacido hace más de 2 mil años en el corazón de China, y basado en los conocimientos del Taoismo, el T’ai-Chi-Ch’uan, o mejor conocido como Tai Chi, es una arte marcial concebida en sus inicios como entrenamiento de combate, pues su principal objetivo era el de enseñar al luchador …
Lee más »Remedios caseros para el resfriado
Llegó la época de frío, y con ella llegaron también esos horribles resfriados, cuyos malestares a veces nos obligan a perder clases o días de trabajo. Afortunadamente, la naturaleza nos ha regalado algunos productos que nos pueden ayudar a contrarrestar los síntomas de esos molestos catarros. Si bien ya hay …
Lee más »Ayurveda
Ayurveda es un sistema de medicina tradicional originario de la India y que hoy en día se practica en todo el mundo. En sánscrito, la palabra Ayurveda se compone de las palabras Ayus, que significa “vida” y Veda, que significa “ciencia”, es decir, Ayurveda es la ciencia de la vida. …
Lee más »