Cuerpo

Por Anna Vega Karussa-Yoga En nuestra diaria práctica de yoga seguro has escuchado que nuestros maestros nos invitan a elegir y pensar en una intención o Sankalpa para nuestra práctica; pero ¿qué es un sankalpa? Sankalpa, palabra en sánscrito, es una declaración, una afirmación que nos ayuda en el proceso …

Por Nina Llinares Además de las cualidades que vimos en el artículo anterior sobre la Fluorita, según sea su tonalidad, podremos aplicarlas más específicamente sobre el cuerpo conociendo su cualidad cromática:   Fluorita Amarilla: Todo terapeuta que trabaje con cristales deberá adquirir por lo menos una pieza de fluorita amarilla …

Por Anna Vega Karussa-Yoga   Cuando realizamos nuestra práctica de yoga habitual continuamente escuchamos, en las acciones dictadas, esta recordación: «separa los dedos de los pies». Como yoguinis, intentamos activar nuestros dedos de los pies debido a que, en nuestra fascia plantar, existen muchos nervios que se conectan con todo …

Por Nina Llinares   Las propiedades vibracionales de la fluorita violeta son altamente equilibradoras por la energía de “forma”, esto se refiere a la capacidad atribuida a algunos objetos cuya forma material posee la peculiaridad de emitir una determinada energía. Son, naturalmente perfectas, tanto en su forma de drusas como …

Por Anna Vega Karussa-Yoga Para los que somos practicantes de yoga, las torsiones o giros son una delicia en nuestra práctica diaria. Sobre todo, cuando llevamos muchas horas en una misma postura, como estar sentado frente al escritorio y la computadora. De pronto, nuestro cuerpo necesita estirarse, rotar y soltar …

Por Ana Ávalos Si te está costando trabajo readaptarte a la vida cotidiana después del sismo del 19 de septiembre 2017, y estás sufriendo de algunos de estos síntomas, es probable que tu nerviosismo se deba a una causa que tiene solución, no desesperes, atiéndete.   SÍNTOMAS EMOCIONALES Shock No …

Por Alicia Velázquez Berumen   Cuando la Tierra se movió muchísimo, todos nos asustamos. La mayoría de personas estábamos en la escuela, en los trabajos, en el súper, en casa, y todos salimos a la calle a esperar que pasara. Pero el susto, puede ser, que se nos haya quedado …

Por Anna Vega de Karussa Yoga   El Sol y la Luna son elementos que rigen nuestra energía día a día.   Como sabemos, el Sol es una energía caliente y radiante que nos llena de fuerza y de vigor; mientras que, por otro lado, la Luna es suave, paciente …

Por Jorge Galindo El museo Nacional de Historia Natural de Washington tenía un gran problema: el espectáculo en su planetario estaba matando de aburrimiento a los visitantes. No habían pasado ni diez minutos de la función, cuando ya la mayor parte de la audiencia estaba cabeceando. Así que le pidieron …

Por Luis Montoya Birrueta   ¿En qué momento tu cuerpo dejó de ser perfecto? ¿En qué momento dejaste de maravillarte por sus increíbles funciones? ¿En qué momento se convirtió en un objeto de críticas, lamentos, y desprecios?   Cuando éramos bebés, que por cierto sentíamos la desnudez en completa naturalidad, …