Editorial ioSoi

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Equipo editorial de iosoi.la

Remedios caseros para el resfriado

Llegó la época de frío, y con ella llegaron también esos horribles resfriados, cuyos malestares a veces nos obligan a perder clases o días de trabajo. Afortunadamente, la naturaleza nos ha regalado algunos productos que nos pueden ayudar a contrarrestar los síntomas de esos molestos catarros. Si bien ya hay …

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Bloquea las malas energías

La energía es algo que muy pocos pueden llegar a observar; sin embargo, todos la sentimos. ¿Cuántas veces has llegado a algún lugar donde te sientes incómodo sin razón aparente? Cuando percibimos que algo no está bien, es seguro que se trate de la mala energía que se manifiesta en …

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Sueños lúcidos

Darnos cuenta de que estamos en un sueño mientras dormimos y tener la confianza de que estamos a salvo porque podemos controlarlo, eso es tener un sueño lúcido. Este tipo de sueños se definen por poder dirigir, a voluntad, lo que pasa dentro del ambiente onírico, es un estado de …

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Tipos de yoga

Yoga, esa disciplina milenaria de la que todos hemos oído. Una y otra vez escuchamos sobre los beneficios del yoga para nuestra salud física y mental. Al parecer, millones y millones de personas han adoptado la sabiduría de esta práctica milenaria para aplicarla en su vida diaria, y no cabe …

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Ayurveda

Ayurveda es un sistema de medicina tradicional originario de la India y que hoy en día se practica en todo el mundo. En sánscrito, la palabra Ayurveda se compone de las palabras Ayus, que significa “vida” y Veda, que significa “ciencia”, es decir, Ayurveda es la ciencia de la vida.     …

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Reiki

La palabra Reiki proviene de las palabras en japonés Rei (energía universal) y Ki (energía vital). La energía universal es aquella que fluye a través de todo el universo, nos nutre y nos da vida; mientras que la energía vital es la energía universal absorbida por nosotros y transformada en …

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El reloj biológico

¿Nunca te has preguntado por qué hay horas en las que te sientes más alerta y otras en las que se te hace difícil incluso moverte? ¿Te ha pasado que sin importar lo temprano que te vayas a dormir sigues sintiendo cansancio en las mañanas? Nada de esto es pura …

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