ERC: Ejercicio Respiración consciente para niños


Hola México!
El temblor nos tocó profundamente el cuerpo, las emociones y la mente.
Con el paso del tiempo, si continuamos sin hacer nada al respecto, sentiremos malestar y podríamos llegar a manifestar diversos síntomas o enfermedades. Así que te invito a respirar profundo para liberar el estrés causado por el temblor ya que, de diversas maneras, todos hemos sido afectados.
¿Estás listo para retomar el equilibrio y volver a la vida con los pies sobre la Tierra, seguro, relajado, valiente, amoroso y con la mente clara?
Te invito a escuchar los audios para aprender a respirar de una forma consciente.
Que tu respiración te regrese a la armonía física, mental y emocional.
Un abrazo
Alicia

“Abre tu corazón, extiende tus alas y vuela hacia la luz. Llegarás a un espacio donde te reencontrarás con tus seres queridos que se adelantaron en el camino.”