Ingredientes:
- ¼ Taza de nueces o almendras activadas y peladas.
- 1 Cucharada de extracto natural de vainilla.
- 1 Cucharada de jugo de limón (también puede usarse ¼ cucharadita de probiótico vegano)
- 1 Taza de fruta de estación troceada (fresas, mango, durazno, piña, etc).
Preparación:
- Licuar todos los ingredientes. Dejar reposar unos minutos en la heladera.
- Agradecer y comerlo solo o con más frutas y semillas.
Este yogurt puedes dejarlo fermentar un día en la heladera. También puedes fermentarlo con kombucha o kéfir.