Suelta el pasado y vive el hoy

Por Kriss Pando

 

No podemos estar en el presente añorando el pasado; ni siquiera preguntándonos “¿Por qué”. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir! Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros.
Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.
Dejar ir, soltar, desprenderse.

 

En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar; hay que dejar ir; hay que dar vuelta a la hoja, hay que vivir solo lo que tenemos en el presente…
el pasado ya pasó. No esperes que te lo devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quién eres tú.

 

Suelta el resentimiento. Al prender «tu televisor personal» para darle y darle al asunto, lo único que consigues es dañarte lentamente, envenenarte y amargarte.
La vida está para adelante, nunca para atrás.

 

Si andas por la vida dejando «puertas abiertas” por si acaso, nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción. ¿Noviazgos o amistades que no clausuran? ¿Posibilidades de regresar? ¿A qué? ¿Necesidad de aclaraciones? ¿Palabras que no se dijeron? ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y ahora,
hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos.

 

Repítete que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.
Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver.

 

Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo.

Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por ti mismo, desprenderte de lo que ya no está en tu vida.

 

Kriss Pando

Acerca de Kriss Pando

Kriss Pando
Psicóloga y coach internacional, especialista en técnicas de liberación emocional, sanadora y tanatóloga. Es conductora y productora del programa SembrARTE TV en Planeta 2013; y también imparte talleres de cuencos, además de ser cuencoterapeuta. Enlazadora de mundos en servicio de la evolución y amor del planeta. Contacto: kristinapandolopez@hotmail.com o al (55) 2327 7965