Por Joaquín Espinacas
Ingredientes:
- 2 bananas congeladas.
- 2 cucharadas de semillas de calabaza hidratadas.
- 1 cucharada de cúrcuma en polvo o 1/2 dado de cúrcuma fresca.
- ½ dado de jengibre.
- 1 cucharadita de canela en polvo.
- 1 cucharaditas de maca en polvo.
- 1 cucharadita de lúcuma en polvo.
- 3 dátiles medjol sin carozo.
- 1 cucharada de extracto natural de vainilla.
- Pizca de sal.
Procedimiento
- Batir todo en una licuadora bien potente. Si quieres una consistencia más espesa, puedes agregar media taza de hielo.
- Disfrutar.
Joaquín Espinacas