La realidad que percibes es la misma que creas

Por Luis Montoya Birrueta

Estamos acostumbrados a considerar que hay una realidad y que es la que debería ser, que es la “normal”, y quien no se ajuste a vivir en esta, se considera “no normal”, es decir “anormal”. Sin embargo, esa “normalidad” que se usa para construir una realidad, no es más que lo que la mayoría de la gente ha considerado como auténtica, y ha fijado así los estándares de comportamiento y de pensamiento para que, quienes la compartan y se ajusten, sean considerados “normales”.

Pero ¿qué es la realidad? ¿Hay solo una realidad? ¿Cuál es la verdadera realidad?

Hay tantas realidades como seres humanos estén y hayan estado en esta Tierra. La realidad, o el concepto de realidad, es lo que cada persona percibe mediante el procesamiento de los hechos exteriores con el uso de sus filtros mentales, activos a nivel consciente e inconsciente.

Lo anterior quiere decir que, cada uno de nosotros, recibe los hechos externos con la información que captan nuestros cinco sentidos, estos, a su vez, la envían a nuestro cerebro para que haga los respectivos procesos, tanto automáticos como racionales, y nos diga lo que considera que está pasando afuera, lo que ha sacado como resultado de los múltiples e increíbles procesos a velocidades de vértigo, para decirnos lo que sería nuestra realidad, lo que considera como “real”.

Estos procesos pueden ser diferentes a los de otros, ya sea que, por un lado, esa persona esté prescindiendo de algunos de sus sentidos, dando como resultado un recurso menos que captaría la información de los hechos externos, y dicha información no llegaría al cerebro. Por otro lado, los procesos mentales, pueden no estar programados como la mayoría, y dar como resultado una percepción diferente de los hechos externos.

Todos los hechos externos son neutrales, y son nuestros filtros mentales los que determinarán e irán calificándolos como positivos, negativos, buenos, malos, regulares, etc. Lo que para una sociedad es “bueno”, no lo será para otra. Lo que un día lluvioso es para un agricultor, no lo será para una persona que tiene una forma de pensar negativa, y que calificará como “hay mal tiempo”, etc. Esto dará como resultado realidades distintas, según la forma en que las perciban-procesen-resulten.

Lo más interesante sobre los filtros mentales es que pueden ser modificables, es decir, la mente es neuroplástica y puede ser cambiada para que haga procesos distintos, es decir, puede ser reprogramada.

Los cambios y modificaciones que efectuemos en nuestros filtros mentales, en nuestra mente, harán posible que podamos vivir una realidad distinta, haciéndonos tener emociones positivas en lugar de negativas. Por ejemplo, si antes decías “hay mal tiempo”, puedes empezar a decirle a tu mente que todos los días simplemente son días, y que a partir de ese momento, un día, antes tormentoso, ahora será divino, que te pondrás la ropa adecuada y lo disfrutarás, encontrando el encanto que tienen los días lluviosos.

Haz la prueba cambiando y modificando algún pensamiento o pensamientos sobre algún hecho de tu vida que te inquieta. Descubre qué es lo que estás pensando que te hace sentir “mal”, y ahora encuentra lo positivo de ese hecho. Todos los hechos tienen el lado positivo, negativo, y sobre todo neutral, pero depende de ti en qué lado te quieres poner.

Tienes el poder para determinar cómo quieres que sea tu realidad, solo haz consciente este hecho, y te sorprenderás de lo que eres capaz.

Gracias por estar ahí.

Te amo.

Luis Montoya Birrueta
“Q-La Vida”

Acerca de Luis Montoya Birrueta

Luis Montoya Birrueta
Q-La vida! Después de algunos años de experimentar un verdadero infierno, totalmente desesperado y habiendo agotado las posibles soluciones que tenía a mi alcance, así como la gente que intentaba ayudarme, pedía ayuda intensamente desde mi soledad a quien me escuchara. Mis plegarias fueron atendidas y se manifestó el auxilio por medio de Seres que están en otras frecuencias vibratorias, entre ellos el maestro Jesús. Es un honor para mí ser un instrumento y poder compartir contigo los mensajes que he recibido. Gracias por estar ahí. Luis es terapeuta, escritor y pensador. Para contactarlo visita su página en facebook o escríbele a su correo: luismbirrueta@hotmail.com