La importancia de solucionar

Por Kriss Pando

 

Los problemas y los conflictos son parte de la vida, y también lo son en las relaciones con amigos, familiares, seres amados y con personas en el trabajo.

 

La solución de problemas y la negación de conflictos son destrezas que podemos adquirir y mejorar con el tiempo.

 

El no estar dispuestos a acatar y resolver problemas en las relaciones conlleva a sentimientos no resueltos de ira y victimización, a ruptura en las relaciones, a problemas no resueltos y a juegos de poder que intensifican el problema y desperdician tiempo y energía. No estar dispuestos a encarar y solucionar problemas significa que podríamos volver a tener ese problema.

 

Algunos problemas con la gente no se pueden solucionar de una forma mutuamente satisfactoria; a veces, el problema es acerca de un límite que tenemos, y ahí no cabe el negociar. En ese caso necesitamos entender claramente lo que queremos y necesitamos y cuál es nuestra última palabra. Sin embargo, algunos problemas con la gente se pueden resolver y negociar satisfactoriamente.

 

A menudo, hay opciones que funcionan para solucionar problemas que ni siquiera vemos hasta que nos abrimos al concepto de resolverlos dentro de nuestras relaciones, en vez de huir de ellos.
Para negociar las dificultades, debemos estar dispuestos a identificar el problema, dejar ir la vergüenza y el echar culpas, y concentrarnos en posibles soluciones creativas.

 

Para negociar y resolver con éxito los conflictos en nuestras relaciones, debemos saber cuál es nuestra última palabra y cuáles son nuestros límites para no perder tiempo tratando de negociar cosas que no son negociables. Necesitamos aprender a identificar lo que las dos personas realmente quieren y necesitan, y las diferentes posibilidades que existen para resolver el conflicto. Podemos aprender a ser flexibles sin ser demasiado flexibles. Las relaciones de intimidad, donde hay un compromiso, significan que dos personas están aprendiendo a solucionar juntas sus problemas y conflictos para que esa solución funcione de la manera más conveniente para ambos.

 

 

Kriss Pando

 

Acerca de Kriss Pando

Kriss Pando
Psicóloga y coach internacional, especialista en técnicas de liberación emocional, sanadora y tanatóloga. Es conductora y productora del programa SembrARTE TV en Planeta 2013; y también imparte talleres de cuencos, además de ser cuencoterapeuta. Enlazadora de mundos en servicio de la evolución y amor del planeta. Contacto: kristinapandolopez@hotmail.com o al (55) 2327 7965