Ingredientes
- 1 Taza de espinacas.
- 1 Taza de hojas verdes variadas (lechuga, lechuga morada, acelga, kale).
- 4 Hojas de albahaca.
- ½ Pepino.
- Jugo de ½ limón (lima verde).
- 1 Cucharada de canela en polvo.
- 1 Cucharadita de cúrcuma en polvo.
- ½ Taza de la mejor agua que consigas.
- 1 Gota de aceite esencial de lima tahiti (opcional).
- Opcional para endulzar: una pizca de stevia y/o media manzana verde.
Procedimiento
Licuar todo y filtrar con una tela fina para leches o colador fino. También puedes hacerlo en una juguera masticadora (prensa en frío) y luego agregar los condimentos en polvo y batir muy bien.
Este jugo es ideal para limpiezas primaverales, ya que al no tener ningún contenido de azúcar ni fibra, es perfecto para permitirle al cuerpo desintoxicarse.