Clase 1 del curso Ámate a ti mismo

Por José Luis Villanueva

 

Cómo bendecir al cuerpo

El ejercicio es el siguiente: Parados frente a un espejo, totalmente desnudos, hacer un reconocimiento de toda su parte externa e interna y le darán las gracias a cada parte de su cuerpo, no importando las características que hoy manifiestan. Las bendecirán y repetirán (sintiendo lo que dicen) las palabras del siguiente decreto:

Yo, Ser Humano, bendigo mi manifestación física y doy gracias al Padre, porque a través de ella descubro lo grande que soy. La acepto con las características que hoy manifiesto para poder empezar a vivir la plenitud del Ser. Esto, por consecuencia y por consciencia, hará que lleve mi cuerpo hacia la armonía y por supuesto que no es en contra de mí como lo lograré. Es por eso que hoy bendigo a mi Ser.

 

NOTA: Es muy importante que no repitas las palabras como perico, sino que te esfuerces en verdaderamente sentir lo que dices. Agradécele a cada parte de tu cuerpo el estar ahí, desde el pelo hasta los dedos de los pies; igual dale las gracias a los órganos internos. Si ya no tienes alguno, agradécele igual. Termina la guerra contigo mismo para disfrutar de tu estancia en este planeta.

Para empezar a disfrutar de nuestra estancia hay que aceptar a nuestro Ser y reconocerlo. Así es como nos reconocemos uno con el Padre. Ahora, lo que sí vamos a negar son las plasmaciones y adherencias que nos hemos impuesto (ideas, juicios, críticas y patrones que hasta este momento nos habían regido).

Haz énfasis en aceptar las características sexuales que hoy manifiestas, aceptando así el espíritu de generación, ya que el espíritu se manifiesta en su forma con características masculinas y femeninas, sin importar cuál sea la actual, puedes disfrutar y proyectar su grandeza en cualquiera de las dos.

Realizar este ejercicio todos los días, durante siete días mínimo.

*El curso Ámate a ti mismo es una poderosa manera de transformarte en quien tú eres y siempre has sido. El curso se comparte de forma gratuita y si por alguna razón tú quieres compartirlo también, te pedimos que respetes los lineamientos de que es gratuito y disponible para todas las personas que lo quieran realizar.

Si quieres tomar el curso “en vivo” con alguna de las personas que lo dan, escribe a hola@www.iosoi.la o entra a la siguiente liga para tomarlo en video.

https://www.iosoi.la/category/cursos/

Puede presentar algún tipo de variación, dependiendo de la persona que lo comparte; no obstante, el objetivo es el mismo: Amarte a ti mismo, a ti misma y disfrutar plenamente del Ser que eres.

¡Gracias por iniciar una aventura de amor a ti!
IOSOI