Vida Emocional

Momento de preguntarnos

Por Ana de la Macorra Con los últimos acontecimientos del mundo, llamados “catástrofes naturales”, se movió la tierra, el aire se vigorizó, las lluvias cayeron con gran fuerza, los mares se alborotaron y el fuego se expandió. Me refiero a terremotos, huracanes, tormentas eléctricas, actividad volcánica, incendios, lluvias torrenciales por …

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¿Te sucede?

Por Claudia Sánchez Musi Las discusiones francas entre personas pueden generar dolor, rabia, dudas, pero son la única forma de conciliar las diferencias y de demostrar respeto por uno mismo y por el otro. Callar, o conciliar por comodidad, es un grave error pues impide la solución de los problemas. …

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Tisana de ti

Por Bruno Díaz Puedes hacer una tisana de ti. Para hacerla, reposa en las aguas de tu interior e incrementa el fuego de la atención… Dejar que la temperatura suba como cuando entras a un temazcal; permite que la temperatura cambie las condiciones del agua y, ya casi al punto …

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Hacer Alma

Por Bruno Díaz   En mi artículo anterior “Nacer y morir, extremos… La vida no tiene oposición…”, cerré con la idea de que, si somos humanos, nos toca “hacer” alma. Mencioné que hablaría brevemente de esto, así que quiero compartirte este escrito. Esta idea de “hacer alma” es una distinción …

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Si en lugar de…

Por Kriss Pando En lugar de hacer promesas, genera valor. En lugar de luchar por conseguir chatarra que otros han dejado de lado, trabaja diligentemente para producir, indefinidamente, grandes cantidades de nutritiva sustancia. En lugar de quedarte ronco por gritar, adquiere sabiduría escuchando. Si quienes te rodean se apresuran a …

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Quitándome las máscaras

Por Kriss Pando   Aprender a revelar gentilmente quiénes somos, es como nos abrimos al amor y a la intimidad en nuestras relaciones. Muchos de nosotros nos hemos ocultado detrás de una concha protectora, una cubierta que impide que los otros nos vean o nos lastimen. No queremos ser tan …

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Regálate esto…

Por Kriss Pando Antes de decidir enojarte, considera que lo más probable es que tu enojo no te lleve a ninguna parte. Recuérdate a ti mismo que hay una respuesta más positiva y productiva a tu alcance. Antes de permitir que una distracción inesperada te saque de curso, considera que …

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