Editorial ioSoi

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Equipo editorial de iosoi.

Envejecer

Por Alicia Velázquez Berumen y Ana de la Macorra Apellániz Te has preguntado, ¿por qué el cuerpo se deteriora? Por todo lo atorado y por todo lo que piensas acerca del paso del tiempo y de tu vida. Es algo simple y, no obstante, es muy complejo. La gran mayoría …

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La dieta de la Luna

En esta dieta tienes que ayunar, 26 horas seguidas, durante los cambios de fase de la LUNA, de preferencia durante las fases de Luna llena o menguante. Hay que ingerir solo líquidos como jugos de frutas poco dulces, agua fresca, licuados de verduras y de frutas. En total, toma entre …

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