¿Te preocupas?: Reflexiones de Kriss

Por Kriss Pando

A menudo, una de nuestras mayores preguntas, es “¿que sucederá?”… Podemos preguntarnos esto acerca de nuestras relaciones, de nuestro trabajo, de nuestra vida. Es fácil enredarnos en pensamientos preocupantes.

El preocuparnos acerca de lo que va a pasar nos impide funcionar hoy de manera efectiva. Nos impide hacer hoy nuestro mejor esfuerzo. Nos impide aprender y dominar las lecciones de hoy. Permanecer en el presente, hacer nuestro mejor esfuerzo y participar, plenamente, en el día de hoy es todo lo que necesitamos para asegurarnos de que lo que va a suceder mañana será lo mejor.

Preocuparse acerca de lo que ocurrirá mañana es hacer una contribución negativa al futuro. Vivir en el aquí y en el ahora es, con mucho, lo mejor que podemos hacer, no nada más para el hoy, sino para el mañana. Esto ayuda a nuestras relaciones, a nuestra carrera, a nuestra recuperación y a nuestra vida.

Las cosas saldrán bien si las dejamos. Si necesitamos concentrarnos en otro futuro que no sea planear, lo único que necesitamos es afirmar que este será bueno.

Kriss Pando

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Acerca de Kriss Pando

Kriss Pando
Psicóloga y coach internacional, especialista en técnicas de liberación emocional, sanadora y tanatóloga. Es conductora y productora del programa SembrARTE TV en Planeta 2013; y también imparte talleres de cuencos, además de ser cuencoterapeuta. Enlazadora de mundos en servicio de la evolución y amor del planeta. Contacto: kristinapandolopez@hotmail.com o al (55) 2327 7965