Ser “raro” o la atrofia del corazón

Por Lucrecia Villanueva

En algún momento, todos hemos tenido la sensación de ser “raro o rara” y, al explorar un poco esa vivencia con algunos de mis pacientes, encontramos que mucho de lo que nos hace sentir así tiene que ver con las expectativas de lo que creemos que tenemos que ser en contraste con lo que realmente sentimos y somos. Es decir, la mente, nos da su opinión que no siempre está de acuerdo con el corazón.

Y es que, tenemos dos centros de sabiduría y percepción del mundo exterior. Uno es la mente y el otro el corazón. Aunque ninguno de los dos se ve, son nuestras guías y aquello que determina quiénes somos.

Nuestra personalidad está conformada por la forma como procesamos el mundo, es decir, la forma como nuestro cerebro funciona (biológicamente), más las ideas que hemos aprendido, aceptado, integrado y heredado sin procesar. Pero, la personalidad también está conformada por lo que sentimos: odio, amor, indiferencia, emoción, mariposas en el estómago; así como las personas, cosas y situaciones que nos hacen felices y aquellas que nos incomodan. Pero culturalmente, nos hemos dedicado a despertar solamente uno: el cerebro, mientras que el corazón y la intuición que en él residen, se han quedado atrofiados.

Cuando la gente siente que es “rara” en realidad lo que está sucediendo es que su intuición no está de acuerdo con su razón.

Quieren o necesitan integrarse a un lugar que no les corresponde: escuela, familia, trabajo, y aunque la mente dice que deberían sentirse bien en realidad su alma está inconforme.

Se ha perdido la comunicación con ella; nos han aleccionado sobre el uso de la mente matemática, el desarrollo del lenguaje, el pensamiento abstracto, la memoria, la deducción… ¿Y LA INTUICIÓN? esa que te dice que esos “amigos” no son de “tu tribu” pero que por alguna razón crees que tienes que sacrificar tu esencia para pertenecer.

Intuición

La intuición es aquello que te dice que ese lugar no es apropiado para ti, pues ahí no vas a brillar.

La intuición es quien te dice que necesitas ir a la naturaleza a descansar, abrazar un árbol, caminar en el parque, ir a la playa…

La intuición es la vocecita que te hace pensar en un amigo varias veces al día y si te das tiempo de llamarle descubres que está en una crisis y necesita hablar contigo

La intuición es lo que te dice… no te comas eso hoy, puede hacerte daño…¡y tenía razón!

La intuición te pide: escucha más música, ve más al teatro, disfruta el arte, ¡crea!, porque es la expresión del alma y las almas tienen su propio lenguaje, el alma habla en metáforas, en historias, en canciones

¿Te has fijado cómo en vacaciones sientes que vuelves a ser tú? Estás tranquilo, relajado, la mente se hizo a un lado por un tiempo y permitió la entrada a la intuición. Así que por unos días te permites sentir, descansar, hacer algo que te gusta… ¡Además sin culpa, porque ahora tienes permiso social, estás de vacaciones!

La realidad es que el mundo en que vivimos no siempre nos permite hacer lo que deseamos todo el tiempo. Tienes una realidad, de la cual por cierto tienes que aprender.*

Solamente date un rato cada día para escuchar lo que quieres hacer: pon la música que te gusta, medita, baila, camina en un parque, dibuja…

Tú, mejor que nadie, sabes lo que te conecta con tu alegría, esas cosas con frecuencia sencillas que traen paz y bienestar a tu vida.

Te invito a descubrirlas y convertirte en alguien más feliz a través de realizar diariamente pequeños actos de conexión contigo mismo, contigo misma.

Lucrecia Villanueva

*Próximamente: “Los aprendizajes del alma a través de sus realidades incómodas”.

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Acerca de Lucrecia Villanueva

Lucrecia Villanueva
Psicóloga experta en Regresiones a vidas pasadas, con la convicción de que cada ser humano puede ser feliz y pleno en su vida. Por lo tanto, su ámbito de acción es acompañar  a los demás a descubrirse a través de psicoterapia, conferencias y cursos, para lograr el desarrollo de su potencial. Actualmente trabaja en Regresiones a Vidas pasadas; Psicoterapia individual y de Pareja; en el ITAM, AMETEP y es entrenadora certificada de Siete Semillas de Amor y de Abundancia.

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