Prueba el cambio: Reflexiones de Kriss

Por Kriss Pando

La creencia de que la vida tiene que ser dura y difícil es la creencia de un mártir.

Nosotros podemos cambiar nuestras creencias negativas acerca de la vida y acerca de que podemos tener la fuerza para detener nuestro dolor y cuidar de nosotros mismos.

No somos impotentes. Podemos resolver nuestros problemas. Tenemos poder, no para cambiar o controlar a los demás, sino para solucionar los problemas que nos toca resolver.

Utilizar cada problema que nos viene para “probar” que la vida es dura y que somos impotentes, esto es codependencia. Es la trampa de la víctima.

La vida no tiene que ser difícil. De hecho, puede ser suave. La vida es buena. No tenemos que “horrorizarla”, ni horrorizarnos nosotros mismos. No tenemos que vivir en el sótano.

Tenemos poder, más poder del que sabemos, incluso en los tiempos difíciles. Y las épocas difíciles no prueban que la vida sea mala; son parte de los altibajos de la vida; a menudo se resuelven para bien.

Podemos cambiar nuestra actitud; podemos cambiar nosotros mismos; a veces podemos cambiar nuestras circunstancias.

La vida es desafiante. Algunas veces hay más dolor del que pensábamos; otras, más alegría de la que imaginábamos.Todo es parte del paquete, y el paquete es bueno.

No somos víctimas de la vida. Podemos aprender a dejar de ser víctimas de la vida. Al dejar ir nuestra creencia de que la vida tiene que ser dura y difícil, hacemos nuestra vida más fácil.

Kriss Pando

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Acerca de Kriss Pando

Kriss Pando

Psicóloga y coach internacional, especialista en técnicas de liberación emocional, sanadora y tanatóloga. Es conductora y productora del programa SembrARTE TV en Planeta 2013; y también imparte talleres de cuencos, además de ser cuencoterapeuta.
Enlazadora de mundos en servicio de la evolución y amor del planeta.
Contacto: kristinapandolopez@hotmail.com o al (55) 2327 7965

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