Jugo Maravilla

This is Heaven on earth (Esto es el Cielo en la Tierra)

Por Joaquín Espinacas

Ingredientes:

::  2 bananas congeladas.

::  6 dátiles medjool sin carozos.

::  2 cucharadas grandes de tahini (pasta de sésamo o ajonjolí).

::  2 cucharaditas de esencia natural de vainilla.

::  1 cucharada de canela en polvo.

:: 1 taza de la mejor agua que consigas.

 

Procedimiento

Batir todo en una licuadora bien potente (o no tan potente). Puedes agregar dos dátiles al final y batir unos segundos más para que queden pedacitos de dátiles.

Te lo tomas por la tarde y ¡Oh, por dios, una fiesta de alegría!

Acerca de Joaquín Espinacas

Joaquín Espinacas
Joaquín Espinacas es Profesor de Alimentación Viva (Raw food), acompañante profesional de Respiración Consciente (Rebirthing Breathwork) y Arquitecto. Se ha formado con distintos maestros, tanto en Argentina como en Estados Unidos. Actualmente dirige un centro de Respiración Consciente en Los Ángeles, California y viaja por México y Argentina, transmitiendo un Estilo de Vida Consciente. Él nos dará clases de cocina, compartirá sus recetas especialmente deliciosas y platicará porqué es importante alimentarnos de comida viva. Mi correo