Desapego amoroso: Reflexiones de Kriss

Por Kriss Pando

Pocas cosas nos pueden llevar a la locura como esperar algo de alguien que no tiene nada que dar. No hay nada que nos pueda frustrar más que tratar de hacer de esa persona algo que no es, nos volvemos locos cuando tratamos de pretender que esa persona sea alguien que no es.

Podemos haber pasado años negociando con la realidad en relación a gente en particular de nuestro pasado y de nuestro presente. Podemos haber pasado años tratando de que alguien nos ame de cierta manera, cuando esa persona no puede o no quiere hacerlo.

Es tiempo de dejarlo ir. Es tiempo de dejarla ir a ella o de dejarlo ir a él. Eso no significa que ya no podamos amar a esa persona. Significa que sentimos el inmenso alivio que nos viene cuando dejamos de negar la realidad y empezamos a aceptarla. Ponemos a esa persona en libertad para ser lo que realmente es él o ella.

Dejemos de tratar que esa persona sea lo que no es. Lidiamos con nuestros sentimientos y nos alejamos del sistema destructivo.

Aprendemos a amar y a interesarnos de manera diferente; de una manera que toma en cuenta la realidad.

Entramos en relación con esa persona bajo nuevos términos, tomándonos en cuenta a nosotros mismos y nuestras necesidades. Si una persona es adicta al alcohol, a otras drogas, a la desgracia o a otra gente, podemos dejar ir su adicción; le quitamos las manos de encima a la adicción. Le devolvemos su vida a esa persona; y, en el proceso, a nosotros también se nos devuelve nuestra vida y nuestra libertad.

Dejamos de permitir que nos controle lo que no estamos obteniendo de esa persona. Asumimos la responsabilidad de nuestra vida. Seguimos adelante con el proceso de amarnos y de cuidarnos a nosotros mismos.

Nosotros decidimos cómo queremos interactuar con esa persona, tomando en cuenta la realidad y nuestros mejores intereses. Nos enojamos, nos sentimos heridos, pero aterrizamos en un lugar de perdón.

Lo liberamos a él o a ella, y nosotros nos liberamos de la esclavitud.

Esa es la única manera de desapegarse con amor.

Kriss Pando

 

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Acerca de Kriss Pando

Kriss Pando
Psicóloga y coach internacional, especialista en técnicas de liberación emocional, sanadora y tanatóloga. Es conductora y productora del programa SembrARTE TV en Planeta 2013; y también imparte talleres de cuencos, además de ser cuencoterapeuta. Enlazadora de mundos en servicio de la evolución y amor del planeta. Contacto: kristinapandolopez@hotmail.com o al (55) 2327 7965